医生建议

　　在过敏性疾病发病机制没有完全解读的情况下，林简医生建议患者少接触过敏原，比如少吃海鲜、高蛋白食品，注意远离花粉；少吃会加重或复发病情的辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物；多锻炼，劳逸结合，减少发病的机会。

　　冬春之交是过敏多发季节。对于不过敏的人来说，他们难于想象过敏者是生活在怎样尴尬的境地里。流鼻涕眼泪的过敏性鼻炎、喘不过气的过敏性哮喘、奇痒红肿的荨麻疹等等，让过敏者生活烦心又无可奈何。因为过敏不像别的疾病能迅速恶化使人失去健康，所以一直以来都被人们忽视，甚至认为过敏不是病。

　　三亚常见的过敏是慢性荨麻疹和湿疹

　　在三亚市人民医院皮肤科，主治医师林简正在解答一位皮肤瘙痒患者家属的问题。她介绍，在三亚，门诊最常见的过敏是蠓虫引起的丘疹性荨麻疹和太阳晒引起的日光性皮炎。一般游客多见。主要是游客从内地比较冷的地方来到温暖美丽的三亚，他们在海边、森林公园、草地、湿地游玩会接触到蠓虫，在海里游泳，容易晒伤。林简医生建议，上午10时到下午5时不要游泳暴晒，在景区景点要注意防蚊防虫。不过林医生认为这种过敏经过抗过敏治疗，相对好治，只要注意远离过敏环境就好了。而三亚常见的过敏是慢性荨麻疹和湿疹，这种过敏平时的衣食住行都能引起，目前医学界尚未完全知道其确切的发病原因，而且经脱敏治疗后还会复发。

　　过敏指的是身体免疫系统对环境中的一些物质如花粉、动物毛发或一些食物、药物等过于敏感，从而产生异常免疫应答，对机体造成的伤害。过敏性疾病内涵丰富，常见的有食物过敏、药物过敏、呼吸系统过敏、皮肤过敏等类型。其中食物过敏和药物过敏有轻有重，如果出现休克症状，会造成病人死亡。

　　过敏的原因尚未完全明确

　　一个医生朋友，30多岁，很注意养生，每天都坚持夜跑锻炼，健康状况良好。两年前突然每到冬春、夏秋之交就会出现荨麻疹。全身几处荨麻疹让她奇痒难忍。她是北方人，刚来三亚的头几年，芒果是她的最爱，也就是过敏的这两年开始，她一吃芒果就过敏。她到医院做过敏原检测，查不出病因，她想不通自己健康生活了30多年，为什么突然就过敏了。她自嘲“身体好，免疫力太强，就过敏了”。

　　同样想不通的还有邻居陈姨。陈姨60岁时因关节疼痛在小诊所打针，突然就休克不懂人事，多亏医生及时抢救，才转危为安。从那时起，陈姨才知道自己是青霉素和黄胺类药物过敏患者。

　　林简医生说，过敏原有很多种，常见的过敏原检测才20多种，远远无法检测出患者究竟是哪种过敏原引起的，也就无法对症治疗。国内对过敏性疾病的关注早在20年前就开始，但一直没有突破性的进展。医学专家认为遗传和环境会引起过敏，生活方式也会引起过敏。比如抗生素的使用，比如太爱干净，民间有说“不干不净，吃了没病”可能有一定道理，近年来，许多对微生物的研究表明，细菌不仅不完全是人类的敌人，还是人体健康的守卫者。“卫生过了头也是病”。但现在还是不能给出过敏的确切原因。就像协和医院副主任医师文利平在《摆脱过敏》一书里说的：“过敏现象虽然是偶然发生的，但过敏一旦发生，这种机制就不会离开你的身体，只要一接触过敏原，它就会自动发生，呈现过敏症状。”

　　“过敏性疾病是新世纪的流行病”

　　20多年前，也就是上世纪50、60、70、80年代，虽然医学不发达，信息不通畅，卫生条件相对较差，但方圆几十里内“过敏”这个词和这种现象很少见，只知道有个别的人一到春暖花开就发疯症，过了春天病情就好转，人们称这种现象叫“花痴”，或许这也是过敏的一种，但这是极少的事例。上世纪90年代后，过敏的人多了起来。根据中华医学会变态反应学分会主任委员、北京同仁医院副院长张罗等人的调查与估算，现在光是成年人的过敏性鼻炎患者，我国就有高达1.5亿人。“过敏性疾病是新世纪的流行病”，中华医学会变态反应学分会前任主委、北京协和医院变态反应科主任尹佳认为，随着环境的变迁和生活方式的改变，未来10年，中国过敏性疾病的增长速度将超过部分发达国家，其中，食物过敏可能越来越多，环境污染也将加剧人们呼吸道的过敏反应，许多对过敏的误诊误治，以及医疗界和公众对过敏性疾病的不完全认知，过敏性疾病将会变成新世纪的流行病，这不是危言耸听。

　　在过敏性疾病发病机制没有完全解读的情况下，林简医生建议患者少接触过敏原，比如少吃海鲜、高蛋白食品，注意远离花粉；少吃会加重或复发病情的辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物；多锻炼，劳逸结合，减少发病的机会。