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三亚一群“马拉松狂人”正在备“马”
  本报记者  张慧膑

  聆听鞋子摩擦地面的声响,感受细密的汗珠沁满额头,任凭汗水湿透衣裳,感受青春跳动的脉搏;倾听耳边啾啾虫鸣,习习凉风,感受肆意自由而急促的呼吸,冲刺时的喜悦与激情……

  “2019海南(三亚)国际马拉松”开跑在即,在三亚,有这样一群人正跃跃欲试。他们坚韧、乐观,又充满着青春与活力;他们用脚步丈量着每一寸土地,心中有信仰、脚下有力量。他们有一个名字,叫“马拉松狂人”。

  周智欣:每天坚持跑步挑战三亚“全马”

  “经历过马拉松‘撞墙’阶段,才知道所有的困难,坚持一下就可以过去。”这句话常常在周智欣的耳畔响起,激励着他跨过生活中的每一道坎。周智欣是三亚一名马拉松爱好者,年纪不惑,每天坚持跑步,在运动中感受生命的真谛。

  作为一名部队转业军人,跑步是周智欣的一个爱好。十几年来,他坚持每天六点起来晨跑,一跑就是半个小时。周末,他还到三亚湾沿线跑步。

  周智欣与马拉松的情缘,要从2017年说起。“我不是专业的马拉松运动员,只是喜欢这项运动。”周智欣说,他第一次接触马拉松是在2017年,在与友人的闲聊之中,他决定参加马拉松比赛。下定决心,拿定主意,周智欣开始从互联网上查寻马拉松赛相关知识,打电话给鹿城跑友询问参赛注意事项、交流长跑经验。

  第一次比赛,没有他想象中的那么恐怖,如画美景、如诗意境般的高颜值赛道,沿途的“加油站”,搏击、健身操、舞龙舞狮再配上黎族、回族、藏族等地方特色歌舞表演,令他能量爆棚,“跑友”之间的加油鼓劲,让他有了奔跑的信心。全马42.195公里,他用了5小时1分16秒,成功完成了挑战。

  这一次的成功,坚定了他要每年参加马拉松的信念。今年3月初,他报名参加了海口的马拉松比赛,并又一次完成了挑战。明天,三亚马拉松将开跑,周智欣早已做好了准备:坚持六点起来晨跑,加强长跑锻炼,全面挑战“全马”。

  李耀乐:第一次“全马”险些放弃

  26岁的李耀乐是中国南方航空集团有限公司海南分公司三亚飞机维修厂工程师,拥有6年马拉松跑龄,此次三亚马拉松是他的第十五个马拉松。本月初,刚去参加完海口的马拉松回来。

  “第一次接触马拉松是在2014年,参加了天津马拉松全程比赛。”李耀乐说,6年来,他参加过三亚马拉松、海口马拉松、天津马拉松、金山岭长城越野跑、郑开马拉松等14个比赛,去过很多城市,看过很多美景。

  在参加马拉松的过程中,李耀乐不仅收获了健康的身体、活泼的性格,也收获了友谊。“带我跑第一个马拉松,并在终点等我一个多小时的王永成,是我收获的第一份友谊。”李耀乐说,那年11月份在天津,当天的温度为10℃,温度偏低,没有任何经验的他在跑到30公里的时候,大腿开始抽筋,心里只想着放弃。王永成一边鼓励他,一边教他如何缓解身体的不适,让他继续向前。

  如今,到三亚两年多,李耀乐因马拉松结识了不少朋友,大家一起相约跑步。此次三亚马拉松,他们组织了一百多人的“跑团”,准备全力冲刺“全马”。

  杨俊婷:难忘外籍选手说“小姑娘加油”

  “没有别的,就是想跑,想和小伙伴战斗到底。”自2016年参加马拉松后,26岁的杨俊婷便爱上了这项长跑运动,这几年参加了十几个马拉松比赛,在跑步中收获健康、收获友情。

  杨俊婷是福建人,来三亚有两年多。作为一名自由职业者,她坦言自己喜欢跑步,并已经坚持了十年的短跑,对马拉松的喜爱也有4年之久。对于她来说,每一次长跑都充满了挑战、感动与收获。

  雨中跑友的鼓励、陌生人的助威,坚持不下去,对手的鼓劲,都让她热泪沸腾。她仍记得一个外籍选手带给她的感动:2018年11月份的昌江60公里“超马”,在折返的过程中,外籍选手领先于她,但是对方回头说“小姑娘加油,中国队加油!”原来马拉松的魅力也在于此,无国界、无种族,只有关心和爱。

  “每一场我都用心在跑,感受、铭记、回味和总结,跑步是我一辈子要做的事儿啊。”杨俊婷感慨。为了备战此次三亚“全马”,杨俊婷和小伙伴约好了训练,互相监督,等待“开战”。

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